การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ le999

รู้จักสัญญาณของการพนันที่มีปัญหา

การพนันมีปัญหาไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่พัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป การรู้จักสัญญาณเตือนเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ท่านหรือคนใกล้ชิดสามารถขอความช่วยเหลือได้ทันเวลา

• เล่นด้วยเงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ หรือไม่สามารถหยุดเล่นได้เมื่อถึงวงเงินที่กำหนด
• ใช้เวลากับการพนันมากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทบต่อการทำงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับครอบครัว
• กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเล่นการพนัน
• โกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของตัวเอง
• รู้สึกหงุดหวิดหรืออารมณ์เสียเมื่อไม่ได้เล่น หรือพยายามหยุดแล้วทำไม่ได้
• เล่นเพื่อหนีจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือปัญหาชีวิต แทนที่จะเล่นเพื่อความสนุก
• ไล่ตามการขาดทุน (Chasing Losses) โดยเพิ่มเดิมพันเพื่อหวังเอาเงินคืน
• ละเลยความรับผิดชอบต่างๆ เช่น ค่าใช้จ่ายครอบครัว ค่าเช่า หรืองานเนื่องจากการพนัน
• รู้สึกผิดหรือละอายใจหลังจากเล่นการพนันทุกครั้ง แต่ยังคงกลับมาเล่นซ้ำ